さっそく

こんばんは。

徐々に日常からお肉、乳製品をなくそうと

色々模索して買い物してるのですが、

やっぱりイオンはすごいなーと思いました！

なんとヴィーガンチーズが売ってました。

ココナツオイルと豆乳でできてる！

どれどれ

通常のチーズより糖質が少し高い気もするけど、、、カロリー、脂質等他の成分はヴィーガンチーズのが低めでした。

匂いは無臭(？)に近く、

チーズ特有の？匂いはなかったです。

大豆ミートは前も買ったことがあるのですが、ミンチタイプと三種類あって200円ちょいと安く使いやすいです！

しかも日持ちがするので、何もない日でも

冷蔵庫にあるとすごい助かります！

最近はこんな感じで食材や調味料を探したりするのが楽しくて、YouTubeやネットでいろんなヴィーガンの人を見てはあれほしいこれほしいとメモする日々です📝

ヴィーガンでも

たくさんのレパートリーで日々楽しく料理できたらな、と！